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如何幫身體去角質(zhì)

2017-08-16 來源: 大商國際 2169閱讀 45點贊

導語

不要認為臉部需要去角質(zhì)，身體部位也同樣需要，定期為身體出去死皮細胞，可以使肌膚更光滑，健康，但是現(xiàn)在都市節(jié)奏緊張而高效，那么如何用最簡便的方式，10分鐘可以幫助身體做一個全身心的放松？

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　　準備工作：身體磨砂膏，角質(zhì)手套，死皮棒，身體保濕乳液

　　1.去除角質(zhì)先從雙腳開始，在腳跟的位置抹上厚一點的磨砂膏，還有容易出厚皮的地方涂抹一下，靜置幾分鐘厚，用手進行按摩出顆粒，然后用死皮棒摩擦一下腳底跟的粗糙厚皮。

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　　2.用水打濕身體，如果最近有曬傷或者皮膚有小創(chuàng)傷的位置要避開哦。用磨砂膏涂抹膝蓋，手肘，等活動關節(jié)的位置，同樣等待幾分鐘靜置軟化后輕度摩擦。

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　　3.背部是比較容易形成油脂分泌的地方，因此是粉刺，痘痘依賴生長的棲息地，這個時候可以使用硫磺香皂抹在成條型的角質(zhì)手套上，順滑背部進行輕輕擦洗.

　　4.頸部和胸部是屬于比較嬌嫩的肌膚，要適當拿捏力度，防止摩擦過度，頸部可以以螺旋的方式由下往上搓揉，頸部靠近耳后的部分，也要徹底清潔。然后取適量的乳液在手上，頭往上仰，雙手由下往上，把松弛的肉推出來。然后頭部側(cè)向一邊，在頸部左邊由下往上推揉，直到耳后。最后雙手大拇指一起伸出，將下顎多余的肉往前推到下巴處，再分別往左右耳移動。

　　5.對了，被忘記給自己的雙手也做一個深沉的角質(zhì)清潔，手是女性的第二張臉，隨后簡單用角質(zhì)手套擦拭完四肢后用溫水清洗掉摩擦出來的角質(zhì)物后使用沐浴露徹底洗走角質(zhì)膏帶來的殘留物，最后一分鐘試著將水溫調(diào)至你所能忍受最冷的溫度，收縮毛孔。

　　6.沐浴后，為身體涂上保濕乳液。強生，凡士林這類型的潤膚霜很適合去角質(zhì)后使用，可清除死皮細胞。

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　　TIP

　　l 身體去角質(zhì)的周期頻率可以定為一周一次或者兩周一次，如果想身體每天都這么水潤的話最好每天洗澡后都為身體涂上乳液或者潤膚霜，這樣比去除角質(zhì)的效果簡直不要好太多。

　　l 身體的肌膚比較嬌嫩，所以在選擇角質(zhì)膏的時候可以選擇比較溫和的磨砂顆?；蛘呓琴|(zhì)凝膠。

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