首頁(yè) 大尚資訊深度專題養(yǎng)生健康秋冬手足護(hù)理的4個(gè)小常識(shí)，第4個(gè)大部分都不知道

秋冬手足護(hù)理的4個(gè)小常識(shí)，第4個(gè)大部分都不知道

2020-11-23 來源: 大尚國(guó)際 8442閱讀 607點(diǎn)贊

導(dǎo)語(yǔ)

秋冬季節(jié)溫度降低，除了臉部需要認(rèn)真補(bǔ)水保濕之外，手足也要好好做護(hù)理。手部非常勤勞，每天都要使用它做很多事情，足部很辛苦，全身的重量都在他身上，還要帶你去很多地方，下面跟著大尚君一起看看手足護(hù)理的小常識(shí)，快get起來吧！

　　一、按摩泡腳

　　秋冬季節(jié)晚上睡覺之前要用熱水泡手泡腳，把手在熱水中浸泡3分鐘，仔細(xì)搓洗之后用干毛巾擦干，然后涂上護(hù)手霜。泡腳的話最好選擇專門的泡腳盆，體內(nèi)寒濕氣重的小仙女還可以在水里加點(diǎn)艾葉，熱水泡腳不僅能加快足部血液循環(huán)，更能夠緩解身體一天的疲憊，舒舒服服來個(gè)高質(zhì)量睡眠。

　　二、軟化角質(zhì)

　　手腳都需要定期進(jìn)行角質(zhì)層清理，尤其是腳部護(hù)理，死皮角質(zhì)層較厚，需要先軟化再去角質(zhì)?？梢栽跍厮械稳脒m量橄欖油，將手足浸泡其中，充分按摩，15分鐘以后擦干進(jìn)行后續(xù)護(hù)理。

　　三、敷手膜足膜

　　T字區(qū)愛出油、頭發(fā)愛出油，還沒聽說過手腳愛出油的呢~這是因?yàn)槭帜_幾乎沒有皮脂腺，再加上手腳屬于循環(huán)的末端，很難被營(yíng)養(yǎng)到，冬季的干燥氣候很容易導(dǎo)致手足皮膚粗糙、皸裂，因此我們需要不斷給手腳“加油”，才能保持滋潤(rùn)。