眼袋怎么形成的？怎么有效改善眼袋？

2022-05-28 來(lái)源: 大尚國(guó)際 8645閱讀 589點(diǎn)贊

導(dǎo)語(yǔ)

眼袋是很多人都不可避免的，不少女生都因?yàn)橛醒鄞鄲啦灰?。有時(shí)候大眼袋完全影響整個(gè)顏值，化妝都沒有辦法遮住，那么你知道眼袋是怎么形成的嗎？一起來(lái)看看吧！

　　一、眼袋形成的主要原因

　　1、先天因素

　　有一部分原因也是因?yàn)橄忍煨砸蛩?，就是先天性遺傳因素就導(dǎo)致了眼輪匝肌肥胖后，你的皮膚外觀就會(huì)呈現(xiàn)輪狀突起，尤其是在你微笑的時(shí)候更為明顯常見。

　　2、長(zhǎng)時(shí)間用眼

　　比如你在一天辛苦的工作之后回家依舊不停地盯著電腦，或者盯著手機(jī)玩，這樣的過度用眼，也是非常容易引起眼袋的。

　　3、睡前飲水

　　喝水是用來(lái)補(bǔ)充人體所需水分的，白天你可以盡情地喝水，但是晚上是不建議多喝水的，因?yàn)槟阃砩纤榷嗔耍蜁?huì)導(dǎo)致睡眠質(zhì)量的下降，比如多次起夜上廁所，這就導(dǎo)致了你第二天醒來(lái)的時(shí)候眼睛出現(xiàn)浮腫的現(xiàn)象，眼袋也是極為明顯。

　　二、眼袋的預(yù)防和舒緩

　　1、勤做眼保健操

　　工作閑暇時(shí)間可以做一做眼保健操，按摩一下眼部周圍的穴位，增加眼部周圍的血液循環(huán)，以達(dá)到其周圍血細(xì)胞的活躍，可以緩解眼袋和黑眼圈。

　　2、無(wú)名指按壓

　　睡覺之前無(wú)名指在眼肚中央輕輕按壓15次左右，每天堅(jiān)持，持之以恒，可以有效地緩解眼部浮腫的問題。

　　3、閉眼運(yùn)動(dòng)

　　上眼瞼和下眼瞼進(jìn)行有意識(shí)的的閉合運(yùn)動(dòng)，每天堅(jiān)持做100次以上，堅(jiān)持一段時(shí)間后，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的眼袋情況好轉(zhuǎn)了。