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春天皮膚干燥怎么辦?應(yīng)該怎么護(hù)膚呢？

2022-06-11 來源: 大尚國際 8911閱讀 685點(diǎn)贊

導(dǎo)語

春天溫度有所提升，但氣候還是比較干燥，也是一個(gè)比較敏感的時(shí)期，對(duì)于皮膚比較敏感的人來說，就會(huì)容易出現(xiàn)皮膚相關(guān)問題，產(chǎn)生不適的感覺。

　　春天溫度有所提升，但氣候還是比較干燥，也是一個(gè)比較敏感的時(shí)期，對(duì)于皮膚比較敏感的人來說，就會(huì)容易出現(xiàn)皮膚相關(guān)問題，產(chǎn)生不適的感覺。就算皮膚不敏感，平時(shí)不注重保養(yǎng)，也會(huì)容易給皮膚帶來麻煩，就是氣候干燥，皮膚也會(huì)顯得很干，容易起皮發(fā)癢，缺水就比較嚴(yán)重，也是讓人很頭疼。被困擾的人，就想知道用什么方式能緩解情況，讓皮膚水嫩一點(diǎn)。

　　一、做好皮膚保濕

　　春天萬物復(fù)蘇，新陳代謝速度加快，身體上的毛孔和血管也會(huì)隨之?dāng)U張，皮脂腺分泌旺盛可滋潤皮膚。但春天風(fēng)大且干燥，會(huì)減少空氣中濕度，讓皮膚變得異常干燥或脫皮，盡量選擇低油脂量的保濕品，能鎖住皮膚水分，幫助保濕。

　　二、注意皮膚抗過敏

　　春季皮膚易過敏，因?yàn)闅鉁刈兓喽饲沂腔ǚ蹅鞑ゼ竟?jié)，當(dāng)皮膚輕微過敏時(shí)要停止使用化妝品和護(hù)膚品，給皮膚一定的休息時(shí)間，一般一個(gè)星期左右癥狀即可消失。如果過敏嚴(yán)重的話，要選擇正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行脫敏治療。另外春天不能頻繁去角質(zhì)，盡量少使用磨砂產(chǎn)品和深層次清潔產(chǎn)品，不然會(huì)對(duì)皮膚帶來傷害。

　　三、為皮膚補(bǔ)充水分

　　春天空氣較干燥，會(huì)流失大量水分。只有為皮膚提供足夠水分，才能避免粘膜和皮膚干燥。除了選擇補(bǔ)水保濕型的護(hù)膚品外，也要多喝水或果汁，多吃含水分豐富蔬菜水果，盡量不要喝飲料，因?yàn)轱嬃现泻械奶欠忠约半娊赓|(zhì)會(huì)對(duì)胃部帶來刺激，增加腎臟負(fù)擔(dān)。

　　四、抗氧化

　　選擇抗氧化的護(hù)膚品，隔離外界對(duì)皮膚的侵害，抗氧化保養(yǎng)品需要進(jìn)入皮膚，才能發(fā)揮保護(hù)細(xì)胞的作用，要在面霜、防曬隔離品之前先用，可以準(zhǔn)備一支抗氧化精華搭配保濕霜使用。

　　五、做好防曬工作

　　春天皮膚對(duì)紫外線很敏感，因?yàn)槿藗兒雎苑罆窆ぷ?，所以皮膚易受到傷害。出門前半個(gè)小時(shí)涂抹上隔離霜或防曬霜，避免皮膚受到損傷，加快衰老速度。

　　六、掌握正確的洗臉方式

　　春天新陳代謝速度加快，皮脂活動(dòng)也變得異常旺盛，皮膚比較敏感。晚上睡覺前卸妝時(shí)盡量選擇滋潤溫和型的乳液，卸妝后再使用性質(zhì)溫和的潔面乳來洗臉，最后再涂抹保濕性好的爽膚水來平衡肌膚酸堿值。若有條件的話，也可以涂抹具有保濕和修復(fù)功效的乳液，為皮膚提供營養(yǎng)。

　　春天皮膚干燥，其實(shí)是很多見的，不想出現(xiàn)問題，就要早早地開始護(hù)理。還可以在飲食中進(jìn)行調(diào)整，有些食物就不適宜吃太多，比如說辛辣刺激、油膩、煎炸、燒烤類的食物，會(huì)刺激到皮膚，油脂的分泌也會(huì)變多，就會(huì)影響皮膚的呼吸，容易出現(xiàn)干燥現(xiàn)象。最好能多吃點(diǎn)蔬菜和水果，可以補(bǔ)充維生素，也能幫助補(bǔ)水，對(duì)養(yǎng)護(hù)皮膚有很好的效果。

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